小火慢煎；

　　5、分钟面粉、省时省力油温热的又省油的银鱼时候把鱼平铺在锅子内 ，添加少量的香煎面粉拌匀，

　　原料 ：银鱼  、分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分，

又省油的银鱼盐 、香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅  。分钟料酒和白胡椒粉拌匀，省时省力白胡椒粉

　　做法：

　　1 、又省油的银鱼底面变黄后 ，香煎腌制10分钟；

　　2  、分钟平锅内添加一层薄油；

　　4 、省时省力料酒、又省油的银鱼添加盐 、让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的面粉；

　　3、